16. marts 2026
Giv dit barn og dig selv en skøn oplevelse med baby-massage. Baby-massage er massage for din baby der skaber ro, afspænding og velvære. Baby-massage er en god mulighed for at opleve et intenst nærvær og intimitet med dit barn. Hvorfor baby-massage Massage er en...
16. marts 2026
Januar – start på et aktivt år Et nyt år kan være starten på en mere aktiv hverdag, og der findes gode råd til hvordan du kan tabe de ekstra kilo, der er kommet på i løbet af året. Der findes flere veje til målet, og i denne artikel beskrives et par muligheder, som du...
16. marts 2026
Hvad er Shockwave terapi Shockwave terapi er en videnskabelig bevist behandlingsmetode, som har god effekt på en række skader i kroppens sener og muskler. Man modtager behandlingen fra et pistollignet hoved, hvor der sidder et stempel der bevæger sig frem og tilbage....
16. marts 2026
Hold ferie i tre uger Sommerferien banker nu for alvor på døren og vi glæder os til at holde nogle ugers velfortjent fri fra rotteræset. Selv om foråret har budt på flere fridage, så har vi brug for at trække stikket ud og koble helt af. ”Hold mindst tre ugers...
13. marts 2026
Styrken forsvinder Når man bliver gammel, mister man naturligt noget af sin muskelmasse. Dette kan dog undgås ved at træne sin styrke. Der er mange måder hvorpå man kan styrketræne, og der er mange der har en holdning til hvordan man styrketræner. Når man nævner...
